Manfaat Aktivitas Fisik untuk Anak: Hindari Kecanduan Gim dan Gawai

Wakil Menteri Kependudukan dan Pembangunan Keluarga (Wamendukbangga), Ratu Ayu Isyana Bagoes Oka, menekankan pentingnya orang tua untuk terus memahami minat anak-anak mereka. Melalui diskusi bertema Peran Pembangunan Keluarga dalam Menyongsong Indonesia Emas 2045, Isyana menyarankan agar orang tua lebih aktif terlibat dalam kegiatan fisik bersama anak-anak guna mencegah ketergantungan anak-anak pada permainan video dan gadget.

Isyana juga mengungkapkan bahwa anak-anak cenderung mencari Dopamin murah, yaitu dopamin yang mudah didapatkan melalui media sosial dan gim online, yang kemudian dapat menyebabkan kecanduan. Dia menyarankan agar orang tua mengenali pentingnya kegiatan olahraga sebagai solusi dalam menghindari masalah kecanduan ini. Menurutnya, dopamin juga bisa diperoleh melalui aktifitas luar ruangan dan paparan sinar matahari, karena tubuh manusia seharusnya bergerak aktif.

Veronica Tan, Wakil Menteri Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak, juga memaparkan program Ruang Bersama Indonesia (RBI) yang dirancang sebagai tempat aman dan inklusif bagi anak-anak dan masyarakat sekitar. Melalui program ini, Veronica bertujuan memberikan akses kepada anak-anak untuk bermain dan belajar dalam ruang yang kreatif, serta mengedepankan permainan tradisional dan olahraga sebagai alternatif yang sehat dari kegiatan digadget.

Source link