Pada usia 6 bulan, bayi sudah siap untuk mulai memperkenalkan Makanan Pendamping ASI (MPASI). Salah satu pilihan yang bagus untuk memulai MPASI adalah dengan memberikan buah-buahan sebagai camilan. Menurut panduan dari WHO, buah aman dikonsumsi sebagai camilan oleh bayi.
Pada usia 6-8 bulan, bayi dapat diberikan buah sebanyak 1 atau 2 kali sehari. Sementara itu, pada usia 9-12 bulan, buah dapat diberikan sebanyak 2 kali sehari. Buah-buahan mengandung nutrisi yang kaya, rasa manis alami, dan teksturnya mudah dicerna, sehingga merupakan pilihan yang tepat untuk MPASI bayi 6 bulan. Namun, penting untuk memilih buah yang cocok dan cara penyajiannya yang aman.
Sebelum memulai MPASI, selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi anak, terutama jika bayi memiliki kondisi kesehatan tertentu. Mereka akan memberikan panduan yang sesuai untuk Si Kecil. Dalam rangkuman ini, Liputan6.com memberikan rekomendasi buah-buahan terbaik untuk bayi 6 bulan beserta kandungan gizi dan tips aman dalam penyajiannya.
