Berikut adalah beberapa penyebab keringat dingin yang mungkin Anda alami:
1. Rasa takut dan stres: Saat Anda merasa takut atau stres, tubuh mengeluarkan hormon adrenalin yang bisa memicu keringat dingin.
2. Hipoglikemia: Kondisi di mana kadar gula darah rendah dapat memicu keringat dingin, kelemahan, dan pusing.
3. Dehidrasi: Kehilangan cairan tubuh yang berlebihan bisa menyebabkan keringat dingin, terutama jika Anda berolahraga intens atau berada di lingkungan yang panas.
4. Hipotermia: Kondisi di mana suhu tubuh sangat rendah dapat memicu keringat dingin, menggigil, dan kelelahan.
5. Serangan jantung: Keringat dingin bisa menjadi tanda serangan jantung, terutama jika disertai dengan nyeri dada, sesak napas, dan mual.
6. Gangguan kecemasan: Kondisi ini bisa menyebabkan keringat dingin, gemetar, dan sesak napas.
7. Efek samping obat: Beberapa obat seperti beta blocker dan antidepresan dapat menimbulkan keringat dingin sebagai efek sampingnya.
8. Penyakit tertentu: Beberapa penyakit seperti diabetes, hipotiroidisme, dan penyakit Parkinson dapat menyebabkan keringat dingin sebagai salah satu gejalanya.
9. Masalah peredaran darah: Kondisi seperti gangguan sirkulasi atau penyempitan pembuluh darah dapat mengganggu distribusi suhu tubuh yang normal, menyebabkan keringat dingin. Aliran darah yang tidak optimal mempengaruhi cara tubuh mengatur suhu dan produksi keringat.